Fit in den Frühling - Melanie Spötter, Übungsleiterin vom MTV Salzgitter gibt Anregungen für Beweglichkeit, Koordination und Kraft.

Beitrag aus der Sendung TV38 Kompakt am 2.4.2021

Viel Spaß beim Mitmachen!

VIEL SPAß!

#mtvsalzgitter1863

#kinderturnen

#stayfit

#miteinandertrotzvirus

Der MTV Salzgitter muss seine ursprünglich für Freitag, 23. April, geplante Mitgliederversammlung aufgrund der Einschränkungen durch die Pandemie verschieben. Stattdessen soll das Treffen nach den Plänen des Vorstands, wie auch bereits im vergangenen…

Fit in den Frühling - Melanie Spötter, Übungsleiterin beim MTV Salzgitter, lädt uns wieder ein, ein wenig in Schwung zu kommen. Wie immer besteht die Übungseinheit aus drei Teilen: Aufwärmen, Hauptübung und Dehnen. Viel Spaß beim Mitmachen!

Beitrag…

Der Klassiker zu Ostern!

Einen guten Appetit und frohe Ostertage wünscht der MTV Salzgitter.

EXTREM - BOOTY - CLASS                                   

Wir haben für Dich ein spezielles Tough Class Workout zusammengestellt. Damit die Schokohasen und Eier schnell wieder abtrainiert werden!

Nimm Dir Deine Fitnessmatte, mach Dir ein wenig Platz…

Ostern steht bevor!

Nach der langen Pause wird es Zeit für den Fitness-Hasen, endlich wieder mit dem Training zu beginnen! Schließlich will er Ostern in Topp-Form sein, um allen Kindern eine kleine Überraschung zu bringen. Doch alleine hat er dieses…

Ihr braucht:

• festes Tonpapier oder Leinwand
• Tuschfarben oder Fingermalfarben
• Pinsel in verschiedenen Größen

Zum Dekorieren:

• Watte
• Wackelaugen etc.

Und so geht`s:

• Bemalt die Unterseite der Hand oder des Fußes mit Tuschfarbe oder…

SEID DABEI – MOVE YOUR BODY!

MTV Übungsleiterin Sarah Probst zeigt euch in zwei Videoclips einige Basic Schritte aus den Bereichen Streetdance und HipHop. Am Ende werden alle Schritte in einer kurzen Choreo zusammengefasst.

SENDETERMINE AUF TV 38:

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